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                家长注意 || 近七成孩子詛咒暑假期间视力下降,原因竟然是▅这样


                当前,我国青少年近视率居高不下。暑假期间,大量补习班和ω 作业,不节制地使用电子产品,以◥及不健康可惜的用眼习惯ξ ,导致他们难以趁假期放松眼睛,很多人视力下降。

                 

                上周,中国青※年报社对1989名中小学生家长进行的一项调查显示,68.6%的受访家长称孩子在暑①假视力下降了,感觉孩子◣暑假视力下降的初中生家长最多。对于孩子暑假视力下降的原因,82.8%的受访家长归因于无节制地使用电子产品

                 

                受访者中,41.4%的人是小学低年级学生的家长,36.6%的人是小学】高年级学生的家长,15.5%的人是初中生的家长,6.6%是高中生的→家长。72.6%的受访家长的孩子已』经患近视,其中,轻度近视的占61.5%,高度近视的占」11.1%。?


                暑假最损害视力行为


                玩手机


                家长、学生、老师

                家住河北石家庄的毕启明(化名)有◤一个即将读初三的儿子,他告诉记者,孩子班上近▲视的学生超过一半。“放假了,儿子比上学时的用眼量还大,我打算开学前带他去查查视力”。

                 

                山东泰安准高三学生吴█亮(化名)左右眼近视度数都已超过600度,属于◆高度近视。据他介绍,班上超过70%的同学都戴▓眼镜,不戴眼镜的↙学生中也有近视的。暑假期间,吴亮感到自己的视力明显下降了,“现在我戴着眼镜看东西都有点模糊”。


                王颖(化名)是北京市昌平二中的≡一名班主任,她班里长期戴近视眼镜的学生达到了三∑分之二。“每次寒兩只青風鷹頓時感到了一陣劇烈暑假结束返校,都有学生因为视力下降看不清黑板而要求好處自然有你們一份调座位”。


                调查中,68.6%的受访家长称暑假以来,孩子视力有所下√降,18.1%的受访家长表示没有注意

                 

                进一步分析发现㊣ ,感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多(74.7%),其次是小学高年级学生家长(70.6%)。感觉孩子暑假视力下降的家长中,孩子患◥轻度近视的最多(80.2%)。

                 

                家长、学生

                河南信阳市民李虹↓萱(化名)的孩子今年读初不退反進一,左眼近视300多度,右眼近视200多度。“假期过半,我感觉孩子近视度数又涨了。”李虹萱说,虽然孩子在假期里的学习时长相¤比在校时短,但每天使用手机的时间变长了,而且总躺着在天陽星看手机 。

                 

                吴亮买了网↑课,每天都用电脑看课程视频。“快高三了,除了写作√业,我每天都要复习以前的知识点,看很长时间的ぷ书。”他说,他每天至少在学习方面用眼10个小时,“有时累╳了就用手机看小说放松。”

                 

                “孩子开学就升初三了,我给他报了几个假期辅导班。”毕启明说,孩子除了要写学校★老师留的作业,还要完成辅导班留的作业,“而且放假∩了,平时◥玩不够的孩子假期放开了玩,使用电子产品是他☆们主要的休闲娱乐方式,对眼睛▼伤害很大。”


                调查显示,玩手机(87.0%)被受访家长认为是孩子暑假最损害视力的行为,然后是↘用电脑(67.6%)和打游戏(63.9%)

                屏幕快照 2019-09-29 下午4.01.03


                咋控制孩子用电子★产品


                85.6%家长:没办法


                家长、老师

                暑假期间,李虹萱给孩子规定每天只能▓玩半个小时的手机,但孩㊣子一般都要玩1小时左右。“孩子完成冷巾怒聲喝道很多学习任务也要用手机,比如听课、写作业等。另外,学习和使用▽电子产品时,姿势不正确也容易伤害∩孩子视力


                李嘉(化名)是河北⌒省沧州市第二中学某高二班班主任,她班上62名同学,47人已经戴了近视眼镜。李嘉说,长假后,孩子们的近视程度普遍都会加深。“假期里学生们会长时间使用电子产品,很多学生学习任务也并不比平时少,就容易出现眼睛疲劳、视力∑下降的问题


                北京市昌平二中的一名班主任王颖认为,用眼过度和户外活动少是导致学生假期视力下降的两个主⊙要原因,“有的孩子●甚至每天连1小时ζ的户外活动时间都无法保证”。


                孩子暑假视力下降,82.8%的受访家长归因于没节制地玩电子产品,52.6%的受访家长归∩因于假期作息不规律,46.8%的受访家长归因于户外活动少,39.1%的受访家长归因于学●习任务重。

                西南大学教ξ育研究院院长、教授唐智松分●析,中小而是我們整個赤陽城学生视力下降的主要原因有三个:

                一、现在中小学生每天用眼时间较长,导致假也好性近视,乃至晶状体变形发展为真性近视;

                二、用眼不卫々生,用眼环境不好,如光线过弱或过强、阅读的字体偏小◣、色彩过于艳丽等;

                三、饮食方面◥不注意营养搭配,例如食物中胡萝卜素含量较低Ψ,不能补充眼睛☆发育需要的营养元素。

                虽然过度使用电子产品被受访家长认为是影响孩子视力的最大原因,但是85.6%的受访家长坦言目前还没找到有效↘办法控制孩子使用↘电子产品。交◥互分析发现,未能找到有效办法的受访家长比例,孩子已患近视的(87.4%)要多于孩子视力良好的(80.9%)。


                老师、专家

                “这一代青少年生长在互联网时代,他们甚至比家长更懂网≡络,更会用电子产品。现在很多学习任务、作业都需 嗡要使用平板、手机等完成,就增加了他们使用电子产品的时间。”王颖分析。


                唐智松人认为,中小学生难以做到》科学用眼,一是电子产品的诱惑力太╲强;二是中小学生身心发展不成熟,难以ξ控制自己;三是大多中小学生没有经历过近视的痛苦,因而不注意◢保护视力。

                屏幕快照 2019-09-29 下午4.02.15


                63.6%家长建议:


                严控使用电子产品时話间


                暑假期间家长如何指导孩子合理用眼?调查中,63.6%的受访家长认为应严格控制孩子№使用电子产品的时间,63.3%的受访家长认为得帮助孩子形成健康的用眼习惯,57.2%的受访家长认为应引导孩子合理安排写ξ作业的时间。


                家 长

                “首先要制订好电子产品使用计划。如果孩子小,家长要来制订,并和孩子达成一♂致;如果這是孩子大些◇,就让他们自己制订,他们对计划的认可度会更高。”李虹萱難怪方家溝可以控制藍家等幾大存在认为,家长对于孩子的用眼要加强监督和引导,督促孩子這股氣勢运动,“暑假,我给儿子报了他喜※欢的乒乓球兴趣班,每周上3次课,他积极性很』高”。


                家长毕启明希望,学校在假期多组织学生进行社会实践。对于有的孩子不节制地使用电子产品、网络的问题,他希望能够通过他们经常接触的平台宣传电子产品对视力的危害,帮助他们树立科学用眼◤意识。


                唐智松认为,督促孩子科学用眼可以从四个方面去做:
                第一,家长和学校要给孩子安排合理的学习时长,不要让孩子因为长时间用眼而伤害视力;
                第二,对于假期的作息时看著狂風淡淡說道间,家长与孩子协商并达成一致,相互监督,对违反者给予相应的惩罚;
                第三,家长要引导孩子认识科学用眼的意义,增强孩子的自我管理能力;
                第四,给孩←子安排一些外出活动,适当减少孩子学习和使用电子产品的用眼戰狂此時才發覺現在竟然在大海之上时长,保护视力。

                来源:中国教育报



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