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考试结束中针后，孩子们可以暂时放」松一下，充分的利用闲暇的时间，做一些自己原来想做而没有时间做的事。

在这段时间里，主要还是以玩为主，但玩的方式可以有很多种。同学们可以根据自█己的兴趣、爱好选择一种适合自己的放松方式，在缓解考试压力的同时，考虑规划一声今后的生活学习。

经过一周时间的放松，同学们就」应该对自己初中三年的学习和生活进行重新的整理，做好向高ㄨ中生活的过渡。

同学们可以从初中学过的知识中，寻找一些自己感兴趣的科目或课题，然后到图书馆或网上ξ　搜集相关的资料，扩大自←己的知识面▓。?

7月31日全市初中毕业学业考试成绩公布，这段时间往往也是同学们心理波动最大的时候【。

建议同学们◆理性客观地看待考试成绩，并及时进行总结反思→。考的好坏其实并不重要，重要是要往原因前看，尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。同时根据自己的实际水¤平，选择适合⌒自己的学习方式。?

首先，同学们要对自己将要进入的新ㄨ学校作一个大致的了解，到新学校走感觉走看看，熟悉新学校的环境，走访」高年级的同学，咨询新Ψ学校的学习生活等各方面的情况，为自己进入新学校做好充分的准备。

其次，选择适合自己的假期辅导班。面对各种招生简章，要能够理性的作出↘选择，要掌握好自⊙己应不应该去，选什么样的学习班对自己最合适。

第三，如果自己平时成绩就很好，可以选择一些自己喜欢的兴趣班，比如〗英语特训营等；如果自己成绩∩一般，想利用假期有所提高，可以适量选择宝贝肯定不在这里一些辅导班，但切学生简直是用铁锤砸鸡蛋忌不要把假期变“第三学期”，完全为了补课而学。?

考试期间，同学们长期超负荷学习，大脑中枢建立ζ起了高度紧张的思维模式。考试结束后，有些孩子可能会出现短暂的不适应。

家长一定要调整好自己的期望值，不要对比成绩甚至训斥孩子，否则容易让孩子产生自卑心理，甚至可能会认为父母并不关心自己。对于成绩不理想的考生，家长应该帮助孩子报考一个合适的志愿进〇行弥补，多抽时间与孩子交流』，帮孩子树立自信。?

也有家长怕孩子考后过度放松，马上急着报各种↙培训班。考后家长应该给孩子适▃当放松一两个星期，让他们多和同学朋友沟通交流，制程度定自己的暑期计划。

家长可以安排孩子参加一次旅行、参加同学聚会及体育运▲动，防止孩子沉」迷网络或者游戏。同时，还可以让孩子学做家务或参加社会实践等，拓展知识面、提高动手能力。?

填报㊣　志愿时间：8月1日——3日

填志报愿时还是应该综合考虑孩子平时的情况，依照本市各中学以往招生录取分数线，列表分析『研究，尽量避免出现“高分低报”或落榜的情况。家长要与孩子一起分析这就像军事雷达侦测一样他们的兴趣、能力、个性特征等，做必要朱俊州军刀竖起的指导，而不是简单①的“包办”，根据经济实力及家庭环境给孩子选择一所好高中或中职或者学一门适合自己的技能也不错一般人还真不容易过去，不必盲☉目高攀，适合的才是最好的。?